Labas formas uzturēšana
+7
u154
Melvins
VMR
jim-beam
Edgars
ursus
dexsters
11 posters
Lapa 6 no 8
Lapa 6 no 8 • 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8
Re: Labas formas uzturēšana
tu resnā pele.pirms kādu māci,varbūt pati notievē????
dexsters- Number of posts : 91
Foruma reputācija : 3475
Join date : 01.11.14
Re: Labas formas uzturēšana
Tev, ursīt ar nenāktu par skādi kādus kilīšus nomestdexsters rakstīja:tu resnā pele.pirms kādu māci,varbūt pati notievē????

es ar savu tievēšanu esmu labi tikusi galā

Pele- Admin
-
Number of posts : 7162
Foruma reputācija : 89754
Join date : 27.02.13
Age : 39
Dzīvesvieta : Imanta
Re: Labas formas uzturēšana
Pele rakstīja:Tev, ursīt ar nenāktu par skādi kādus kilīšus nomestdexsters rakstīja:tu resnā pele.pirms kādu māci,varbūt pati notievē????![]()
es ar savu tievēšanu esmu labi tikusi galā![]()
atšķirībā no tevis,par pasaules nabu nelienu
dexsters- Number of posts : 91
Foruma reputācija : 3475
Join date : 01.11.14
Re: Labas formas uzturēšana
Dexsters (jeb tas, kurš iemiesojies tur šoreiz)
arī no tiem kam kārdinošas, sieviešķīgas
formas izraisa feministiski gejiskas reakcijas? 
arī no tiem kam kārdinošas, sieviešķīgas


_________________

Re: Labas formas uzturēšana
es ar nekur neesmu līdusi.dexsters rakstīja:Pele rakstīja:Tev, ursīt ar nenāktu par skādi kādus kilīšus nomestdexsters rakstīja:tu resnā pele.pirms kādu māci,varbūt pati notievē????![]()
es ar savu tievēšanu esmu labi tikusi galā![]()
atšķirībā no tevis,par pasaules nabu nelienu
Ja kāds domā, ka esmu gan līdusi, gan pasaules naba, tad tas noteikti ir spriedums pamatojoties uz savām izjūtām un nozīmē to, ka pats labprāt ielīstu

Pele- Admin
-
Number of posts : 7162
Foruma reputācija : 89754
Join date : 27.02.13
Age : 39
Dzīvesvieta : Imanta
Re: Labas formas uzturēšana
lai arī kas tur būtu iemiesojes,neuztraucas par formām,pat par savām nē. lai citādi domājošie uztraucas.
pat ieņirdz par tiem ,kas te to bazūnē. jo viens ir skaidrs tie skaļie bazūnētāji ir vismazāk darītāji.
pat ieņirdz par tiem ,kas te to bazūnē. jo viens ir skaidrs tie skaļie bazūnētāji ir vismazāk darītāji.
dexsters- Number of posts : 91
Foruma reputācija : 3475
Join date : 01.11.14
Re: Labas formas uzturēšana
Par citiem neņemos spriest.
Kas attiecas uz Peli, novēlu kaut pusi no tās uzņēmības
Kas attiecas uz Peli, novēlu kaut pusi no tās uzņēmības

_________________

Re: Labas formas uzturēšana
Es domāju, ka Tas kurš citam bedri rok...
...reizēm Pats tajā iekrīt.
...reizēm Pats tajā iekrīt.
_________________
Ej.Lido.Krīti.Celies.Ej.Lido.. .
Melvins-
Number of posts : 7946
Foruma reputācija : 22609
Join date : 25.02.13
Age : 52
Re: Labas formas uzturēšana
pats gan nelasīju jo man tas nav aktuāli! Vienkārši izlasot virsrakstu uz reiz bija jādomā par Melvinu ko viņš sev nodara visu pārsālot
kura sāls ir veselīgāka
kura sāls ir veselīgāka
_________________
baigais kupāts!!!


Es neesmu tajā vecumā, kad neko nesaprot un dara muļķības. Es esmu vecumā, kad tās dara apzināti un ar baudu.
jim-beam-
Number of posts : 17720
Foruma reputācija : 32694
Join date : 02.03.13
Age : 42
Dzīvesvieta : tur kur ir intresanti orakulam
Re: Labas formas uzturēšana
jim-beam rakstīja:pats gan nelasīju jo man tas nav aktuāli! Vienkārši izlasot virsrakstu uz reiz bija jādomā par Melvinu ko viņš sev nodara visu pārsālot
kura sāls ir veselīgāka
Ман Приекс, ка юс пар мани тā виси рūпēятиес.
Ракстс лабс - некā ган яуна неуззинāю... бет Палдиес.
Джим, иепостет аптверошāку раксту пар сāли?

_________________
Ej.Lido.Krīti.Celies.Ej.Lido.. .
Melvins-
Number of posts : 7946
Foruma reputācija : 22609
Join date : 25.02.13
Age : 52
Re: Labas formas uzturēšana
Apskatījois, ka 12.janvārōi te teicu, ka līdz 30.aprīlim jābūt -5 kg, tagad ir stabili -2,1
tātad virziens pareizais

tātad virziens pareizais

Pele- Admin
-
Number of posts : 7162
Foruma reputācija : 89754
Join date : 27.02.13
Age : 39
Dzīvesvieta : Imanta
Re: Labas formas uzturēšana
cik ar meikapu?Pele rakstīja:Apskatījois, ka 12.janvārōi te teicu, ka līdz 30.aprīlim jābūt -5 kg, tagad ir stabili -2,1![]()
tātad virziens pareizais![]()
ursus-
Number of posts : 9608
Foruma reputācija : 21558
Join date : 08.08.13
Age : 82
Dzīvesvieta : šMugļi
Re: Labas formas uzturēšana
neesmu ne pumpaina, ne krunkaina, lai būtu jāstaigā ar kilogramu smiņķa uz sejasursus rakstīja:cik ar meikapu?Pele rakstīja:Apskatījois, ka 12.janvārōi te teicu, ka līdz 30.aprīlim jābūt -5 kg, tagad ir stabili -2,1![]()
tātad virziens pareizais![]()

Pele- Admin
-
Number of posts : 7162
Foruma reputācija : 89754
Join date : 27.02.13
Age : 39
Dzīvesvieta : Imanta
Re: Labas formas uzturēšana
sveroties vajag ievilkt vēderu,tad arī rādot mazāk.
ursus-
Number of posts : 9608
Foruma reputācija : 21558
Join date : 08.08.13
Age : 82
Dzīvesvieta : šMugļi
Re: Labas formas uzturēšana
nerāda vis mazākursus rakstīja:sveroties vajag ievilkt vēderu,tad arī rādot mazāk.

Pele- Admin
-
Number of posts : 7162
Foruma reputācija : 89754
Join date : 27.02.13
Age : 39
Dzīvesvieta : Imanta
Re: Labas formas uzturēšana
Vēl viena nedēļa apkārt.
Dīvainā kārtā svari uzrāda par 0,7kg mazāk - salūzuši?... domāju, ka ne
Ēdu mazāk, tiešām. Praktiski - dikti maz ēdu.
Tiesa gan, ir blakusefekti - vkrd burtiski fiziski man nebija spēka dīvānu pacelt.
Protams, pacēlu. Bet nu... tāāāds nespēks? Uff...
Dīvainā kārtā svari uzrāda par 0,7kg mazāk - salūzuši?... domāju, ka ne

Ēdu mazāk, tiešām. Praktiski - dikti maz ēdu.
Tiesa gan, ir blakusefekti - vkrd burtiski fiziski man nebija spēka dīvānu pacelt.
Protams, pacēlu. Bet nu... tāāāds nespēks? Uff...
_________________
Ej.Lido.Krīti.Celies.Ej.Lido.. .
Melvins-
Number of posts : 7946
Foruma reputācija : 22609
Join date : 25.02.13
Age : 52
Re: Labas formas uzturēšana
Melvins rakstīja:Vēl viena nedēļa apkārt.
Dīvainā kārtā svari uzrāda par 0,7kg mazāk - salūzuši?... domāju, ka ne
Ēdu mazāk, tiešām. Praktiski - dikti maz ēdu.
Tiesa gan, ir blakusefekti - vkrd burtiski fiziski man nebija spēka dīvānu pacelt.
Protams, pacēlu. Bet nu... tāāāds nespēks? Uff...
turpini neest....

PS: es tā nevaru atļauties jo katru darba dienas rītu jāpārcilā ap 3T dažādu pārtikas produktu! Man gan no tā vēders nesamazinās tikai pamst!

_________________
baigais kupāts!!!


Es neesmu tajā vecumā, kad neko nesaprot un dara muļķības. Es esmu vecumā, kad tās dara apzināti un ar baudu.
jim-beam-
Number of posts : 17720
Foruma reputācija : 32694
Join date : 02.03.13
Age : 42
Dzīvesvieta : tur kur ir intresanti orakulam
Re: Labas formas uzturēšana
jim-beam rakstīja:Melvins rakstīja:Vēl viena nedēļa apkārt.
Dīvainā kārtā svari uzrāda par 0,7kg mazāk - salūzuši?... domāju, ka ne
Ēdu mazāk, tiešām. Praktiski - dikti maz ēdu.
Tiesa gan, ir blakusefekti - vkrd burtiski fiziski man nebija spēka dīvānu pacelt.
Protams, pacēlu. Bet nu... tāāāds nespēks? Uff...
turpini neest....
PS: es tā nevaru atļauties jo katru darba dienas rītu jāpārcilā ap 3T dažādu pārtikas produktu! Man gan no tā vēders nesamazinās tikai pamst!
...pārtikas?

Un ja Tu pārcilātu katru rītu 3T, tad Tu izskatītos krietni vien savādāk

_________________
Ej.Lido.Krīti.Celies.Ej.Lido.. .
Melvins-
Number of posts : 7946
Foruma reputācija : 22609
Join date : 25.02.13
Age : 52
Re: Labas formas uzturēšana
Pele te visu laiku klārēja ka Gaļa ar kartupeļiem un mērcīti esot slikti, bet latvijas dietalogs saka ka viss ir ok! kam ticēt?
http://www.tvnet.lv/zala_zeme/zala_dzive/553442-mits_vai_patiesiba_vai_gala_ar_kartupeliem_un_miltu_merci_ir_kaitiga
http://www.tvnet.lv/zala_zeme/zala_dzive/553442-mits_vai_patiesiba_vai_gala_ar_kartupeliem_un_miltu_merci_ir_kaitiga
_________________
baigais kupāts!!!


Es neesmu tajā vecumā, kad neko nesaprot un dara muļķības. Es esmu vecumā, kad tās dara apzināti un ar baudu.
jim-beam-
Number of posts : 17720
Foruma reputācija : 32694
Join date : 02.03.13
Age : 42
Dzīvesvieta : tur kur ir intresanti orakulam
Re: Labas formas uzturēšana
Melvins rakstīja:jim-beam rakstīja:Melvins rakstīja:Vēl viena nedēļa apkārt.
Dīvainā kārtā svari uzrāda par 0,7kg mazāk - salūzuši?... domāju, ka ne
Ēdu mazāk, tiešām. Praktiski - dikti maz ēdu.
Tiesa gan, ir blakusefekti - vkrd burtiski fiziski man nebija spēka dīvānu pacelt.
Protams, pacēlu. Bet nu... tāāāds nespēks? Uff...
turpini neest....
PS: es tā nevaru atļauties jo katru darba dienas rītu jāpārcilā ap 3T dažādu pārtikas produktu! Man gan no tā vēders nesamazinās tikai pamst!
...pārtikas?
Un ja Tu pārcilātu katru rītu 3T, tad Tu izskatītos krietni vien savādāk
tu gribi atnākt no rītiem man palīdzēt? Tad Nākam nedēļ katru rītu esi gaidīts no pl: 5:40 - 7:00 Mārkalnes ielā 10 es tur būšu

_________________
baigais kupāts!!!


Es neesmu tajā vecumā, kad neko nesaprot un dara muļķības. Es esmu vecumā, kad tās dara apzināti un ar baudu.
jim-beam-
Number of posts : 17720
Foruma reputācija : 32694
Join date : 02.03.13
Age : 42
Dzīvesvieta : tur kur ir intresanti orakulam
Re: Labas formas uzturēšana
tas atkarīgs no tā kāds ir mērķis - ja grib nomest svaru, tad slikti, ja vienkārši veselīga ēšana, tad var piekrist tam dietologamjim-beam rakstīja:Pele te visu laiku klārēja ka Gaļa ar kartupeļiem un mērcīti esot slikti, bet latvijas dietalogs saka ka viss ir ok! kam ticēt?
http://www.tvnet.lv/zala_zeme/zala_dzive/553442-mits_vai_patiesiba_vai_gala_ar_kartupeliem_un_miltu_merci_ir_kaitiga

Pele- Admin
-
Number of posts : 7162
Foruma reputācija : 89754
Join date : 27.02.13
Age : 39
Dzīvesvieta : Imanta
Re: Labas formas uzturēšana
un starp veselīgu ēšanu un ēšanu lai nomestu svaru ir milzīga atšķirība,
Veselīga ēšana nozīmē uzturā lietot svaigus, paša pagatavotus, ekoloģiski tīri audzētus produktus bez visādiem mākslīgajiem piemaisījumiem, neēst pusfabrikātus utt. Jāpiezīmē, ka šādā veselīgā uzturā ierakstās arī dabiski trekni produkti, kas satur daudz kaloriju, taču tās nav mākslīgi pievienotas.
Savukārt svara samazināšanai domāts uzturs jau ir kas cits, te max tiek spiests uz mazāku kaloriju daudzumu, ļoti bieži svara samazināšanas diētas ir stipri tālu no vārda "veselīgs".
Veselīga ēšana nozīmē uzturā lietot svaigus, paša pagatavotus, ekoloģiski tīri audzētus produktus bez visādiem mākslīgajiem piemaisījumiem, neēst pusfabrikātus utt. Jāpiezīmē, ka šādā veselīgā uzturā ierakstās arī dabiski trekni produkti, kas satur daudz kaloriju, taču tās nav mākslīgi pievienotas.
Savukārt svara samazināšanai domāts uzturs jau ir kas cits, te max tiek spiests uz mazāku kaloriju daudzumu, ļoti bieži svara samazināšanas diētas ir stipri tālu no vārda "veselīgs".
Pele- Admin
-
Number of posts : 7162
Foruma reputācija : 89754
Join date : 27.02.13
Age : 39
Dzīvesvieta : Imanta
Re: Labas formas uzturēšana
jim-beam rakstīja:Melvins rakstīja:jim-beam rakstīja:Melvins rakstīja:Vēl viena nedēļa apkārt.
Dīvainā kārtā svari uzrāda par 0,7kg mazāk - salūzuši?... domāju, ka ne
Ēdu mazāk, tiešām. Praktiski - dikti maz ēdu.
Tiesa gan, ir blakusefekti - vkrd burtiski fiziski man nebija spēka dīvānu pacelt.
Protams, pacēlu. Bet nu... tāāāds nespēks? Uff...
turpini neest....
PS: es tā nevaru atļauties jo katru darba dienas rītu jāpārcilā ap 3T dažādu pārtikas produktu! Man gan no tā vēders nesamazinās tikai pamst!
...pārtikas?
Un ja Tu pārcilātu katru rītu 3T, tad Tu izskatītos krietni vien savādāk
tu gribi atnākt no rītiem man palīdzēt? Tad Nākam nedēļ katru rītu esi gaidīts no pl: 5:40 - 7:00 Mārkalnes ielā 10 es tur būšu
PN - es pie Tevis par krāvēju neesmu pieteicies

ja tiešām pārkravātu katru dienu šādu svaru, tad diez vai Tu būti tik "speķains ruksis", kā pašlaik

bez apvainojumiem, nekā personīKa.
_________________
Ej.Lido.Krīti.Celies.Ej.Lido.. .
Melvins-
Number of posts : 7946
Foruma reputācija : 22609
Join date : 25.02.13
Age : 52
Re: Labas formas uzturēšana
Melvins rakstīja:jim-beam rakstīja:Melvins rakstīja:jim-beam rakstīja:Melvins rakstīja:Vēl viena nedēļa apkārt.
Dīvainā kārtā svari uzrāda par 0,7kg mazāk - salūzuši?... domāju, ka ne
Ēdu mazāk, tiešām. Praktiski - dikti maz ēdu.
Tiesa gan, ir blakusefekti - vkrd burtiski fiziski man nebija spēka dīvānu pacelt.
Protams, pacēlu. Bet nu... tāāāds nespēks? Uff...
turpini neest....
PS: es tā nevaru atļauties jo katru darba dienas rītu jāpārcilā ap 3T dažādu pārtikas produktu! Man gan no tā vēders nesamazinās tikai pamst!
...pārtikas?
Un ja Tu pārcilātu katru rītu 3T, tad Tu izskatītos krietni vien savādāk
tu gribi atnākt no rītiem man palīdzēt? Tad Nākam nedēļ katru rītu esi gaidīts no pl: 5:40 - 7:00 Mārkalnes ielā 10 es tur būšu
PN - es pie Tevis par krāvēju neesmu pieteicies
ja tiešām pārkravātu katru dienu šādu svaru, tad diez vai Tu būti tik "speķains ruksis", kā pašlaik
bez apvainojumiem, nekā personīKa.
bet es tev saku ka ir.....

_________________
baigais kupāts!!!


Es neesmu tajā vecumā, kad neko nesaprot un dara muļķības. Es esmu vecumā, kad tās dara apzināti un ar baudu.
jim-beam-
Number of posts : 17720
Foruma reputācija : 32694
Join date : 02.03.13
Age : 42
Dzīvesvieta : tur kur ir intresanti orakulam
Lapa 6 no 8 • 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8
Lapa 6 no 8
Permissions in this forum:
Jūs nevarat atbildēt tematos šajā forumā
|
|