Orākuls
Vecuma ierobežojuma brīdinājums!
Šis ir forums pieaugušiem cilvēkiem.
Tas nozīmē, ja tev vēl nav 18 gadu,
gaidīsim tevi savā pulkā vēlāk Smile
Pārkāpuma gadījumā tavi vecāki tiks informēti! Orakuls

Garīgā brieduma un pašapziņas brīdinājums!
Ja nespēj pastāvēt par savu viedokli bez garīga disbalansa,
kā arī apzinies, ka sev netīkamas diskusijas rezultātā nespēj patstāvīgi pamest forumu;
Tev reģistrēšanās ir aizliegta!

Orakuls

Labas formas uzturēšana

Lapa 6 no 8 Previous  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  Next

Apskatīt iepiekšējo tematu Apskatīt nākamo tematu Go down

Re: Labas formas uzturēšana

Post  dexsters on Ceturtdiena 26 Februāris 2015, 20:06

tu resnā pele.pirms kādu māci,varbūt pati notievē????

dexsters

Number of posts : 126
Foruma reputācija : 1188
Join date : 01.11.14

Apskatīt lietotāja(-u) profilu

Atpakaļ uz augšu Go down

Re: Labas formas uzturēšana

Post  Pele on Ceturtdiena 26 Februāris 2015, 20:16

dexsters rakstīja:tu resnā pele.pirms kādu māci,varbūt pati notievē????
Tev, ursīt ar nenāktu par skādi kādus kilīšus nomest aiwa
es ar savu tievēšanu esmu labi tikusi galā Wink

Pele
Admin

Gemini Number of posts : 6777
Foruma reputācija : 85765
Join date : 27.02.13
Age : 33
Dzīvesvieta : Imanta

Apskatīt lietotāja(-u) profilu

Atpakaļ uz augšu Go down

Re: Labas formas uzturēšana

Post  dexsters on Ceturtdiena 26 Februāris 2015, 20:30

Pele rakstīja:
dexsters rakstīja:tu resnā pele.pirms kādu māci,varbūt pati notievē????
Tev, ursīt ar nenāktu par skādi kādus kilīšus nomest aiwa
es ar savu tievēšanu esmu labi tikusi galā Wink

atšķirībā no tevis,par pasaules nabu nelienu

dexsters

Number of posts : 126
Foruma reputācija : 1188
Join date : 01.11.14

Apskatīt lietotāja(-u) profilu

Atpakaļ uz augšu Go down

Re: Labas formas uzturēšana

Post  Orākuls on Ceturtdiena 26 Februāris 2015, 21:53

Dexsters (jeb tas, kurš iemiesojies tur šoreiz)
arī no tiem kam kārdinošas, sieviešķīgas Super formas izraisa feministiski gejiskas reakcijas? scratch

_________________

Orākuls
Admin

Number of posts : 36473
Foruma reputācija : 73406
Join date : 23.02.13
Dzīvesvieta : Galvaspilsēta

Apskatīt lietotāja(-u) profilu http://orakuls.forumotion.com

Atpakaļ uz augšu Go down

Re: Labas formas uzturēšana

Post  Pele on Piektdiena 27 Februāris 2015, 08:37

dexsters rakstīja:
Pele rakstīja:
dexsters rakstīja:tu resnā pele.pirms kādu māci,varbūt pati notievē????
Tev, ursīt ar nenāktu par skādi kādus kilīšus nomest aiwa
es ar savu tievēšanu esmu labi tikusi galā Wink

atšķirībā no tevis,par pasaules nabu nelienu
es ar nekur neesmu līdusi.
Ja kāds domā, ka esmu gan līdusi, gan pasaules naba, tad tas noteikti ir spriedums pamatojoties uz savām izjūtām un nozīmē to, ka pats labprāt ielīstu Priecigs

Pele
Admin

Gemini Number of posts : 6777
Foruma reputācija : 85765
Join date : 27.02.13
Age : 33
Dzīvesvieta : Imanta

Apskatīt lietotāja(-u) profilu

Atpakaļ uz augšu Go down

Re: Labas formas uzturēšana

Post  dexsters on Piektdiena 27 Februāris 2015, 10:21

lai arī kas tur būtu iemiesojes,neuztraucas par formām,pat par savām nē. lai citādi domājošie uztraucas.

pat ieņirdz par tiem ,kas te to bazūnē. jo viens ir skaidrs tie skaļie bazūnētāji ir vismazāk darītāji.


dexsters

Number of posts : 126
Foruma reputācija : 1188
Join date : 01.11.14

Apskatīt lietotāja(-u) profilu

Atpakaļ uz augšu Go down

Re: Labas formas uzturēšana

Post  Orākuls on Piektdiena 27 Februāris 2015, 10:35

Par citiem neņemos spriest.
Kas attiecas uz Peli, novēlu kaut pusi no tās uzņēmības Wink

_________________

Orākuls
Admin

Number of posts : 36473
Foruma reputācija : 73406
Join date : 23.02.13
Dzīvesvieta : Galvaspilsēta

Apskatīt lietotāja(-u) profilu http://orakuls.forumotion.com

Atpakaļ uz augšu Go down

Re: Labas formas uzturēšana

Post  Melvins on Piektdiena 27 Februāris 2015, 10:49

Es domāju, ka Tas kurš citam bedri rok...
...reizēm Pats tajā iekrīt.

_________________
Ej.Lido.Krīti.Celies.Ej.Lido.. .

Melvins

Taurus Number of posts : 7544
Foruma reputācija : 17927
Join date : 25.02.13
Age : 46

Apskatīt lietotāja(-u) profilu

Atpakaļ uz augšu Go down

Re: Labas formas uzturēšana

Post  Orākuls on Piektdiena 27 Februāris 2015, 15:30


_________________

Orākuls
Admin

Number of posts : 36473
Foruma reputācija : 73406
Join date : 23.02.13
Dzīvesvieta : Galvaspilsēta

Apskatīt lietotāja(-u) profilu http://orakuls.forumotion.com

Atpakaļ uz augšu Go down

Re: Labas formas uzturēšana

Post  jim-beam on Trešdiena 04 Marts 2015, 12:43

pats gan nelasīju jo man tas nav aktuāli! Vienkārši izlasot virsrakstu uz reiz bija jādomā par Melvinu ko viņš sev nodara visu pārsālot

kura sāls ir veselīgāka

_________________
baigais kupāts!!! Basketball
Sievieti BimBamam !
Es neesmu tajā vecumā, kad neko nesaprot un dara muļķības. Es esmu vecumā, kad tās dara apzināti un ar baudu.

jim-beam

Scorpio Number of posts : 17869
Foruma reputācija : 28557
Join date : 02.03.13
Age : 36
Dzīvesvieta : Rīgas nomale

Apskatīt lietotāja(-u) profilu

Atpakaļ uz augšu Go down

Re: Labas formas uzturēšana

Post  Melvins on Trešdiena 04 Marts 2015, 13:20

jim-beam rakstīja:pats gan nelasīju jo man tas nav aktuāli! Vienkārši izlasot virsrakstu uz reiz bija jādomā par Melvinu ko viņš sev nodara visu pārsālot

kura sāls ir veselīgāka

Ман Приекс, ка юс пар мани тā виси рūпēятиес.
Ракстс лабс - некā ган яуна неуззинāю... бет Палдиес.

Джим, иепостет аптверошāку раксту пар сāли? Smile

_________________
Ej.Lido.Krīti.Celies.Ej.Lido.. .

Melvins

Taurus Number of posts : 7544
Foruma reputācija : 17927
Join date : 25.02.13
Age : 46

Apskatīt lietotāja(-u) profilu

Atpakaļ uz augšu Go down

Re: Labas formas uzturēšana

Post  Pele on Trešdiena 04 Marts 2015, 13:43

Apskatījois, ka 12.janvārōi te teicu, ka līdz 30.aprīlim jābūt -5 kg, tagad ir stabili -2,1 aiwa
tātad virziens pareizais Nāc!

Pele
Admin

Gemini Number of posts : 6777
Foruma reputācija : 85765
Join date : 27.02.13
Age : 33
Dzīvesvieta : Imanta

Apskatīt lietotāja(-u) profilu

Atpakaļ uz augšu Go down

Re: Labas formas uzturēšana

Post  ursus on Trešdiena 04 Marts 2015, 13:48

Pele rakstīja:Apskatījois, ka 12.janvārōi te teicu, ka līdz 30.aprīlim jābūt -5 kg, tagad ir stabili -2,1 aiwa
tātad virziens pareizais Nāc!
cik ar meikapu?

ursus

Pisces Number of posts : 7223
Foruma reputācija : 12067
Join date : 08.08.13
Age : 75
Dzīvesvieta : OI

Apskatīt lietotāja(-u) profilu

Atpakaļ uz augšu Go down

Re: Labas formas uzturēšana

Post  Pele on Trešdiena 04 Marts 2015, 13:52

ursus rakstīja:
Pele rakstīja:Apskatījois, ka 12.janvārōi te teicu, ka līdz 30.aprīlim jābūt -5 kg, tagad ir stabili -2,1 aiwa
tātad virziens pareizais Nāc!
cik ar meikapu?
neesmu ne pumpaina, ne krunkaina, lai būtu jāstaigā ar kilogramu smiņķa uz sejas smiekliņš

Pele
Admin

Gemini Number of posts : 6777
Foruma reputācija : 85765
Join date : 27.02.13
Age : 33
Dzīvesvieta : Imanta

Apskatīt lietotāja(-u) profilu

Atpakaļ uz augšu Go down

Re: Labas formas uzturēšana

Post  ursus on Trešdiena 04 Marts 2015, 13:54

sveroties vajag ievilkt vēderu,tad arī rādot mazāk.

ursus

Pisces Number of posts : 7223
Foruma reputācija : 12067
Join date : 08.08.13
Age : 75
Dzīvesvieta : OI

Apskatīt lietotāja(-u) profilu

Atpakaļ uz augšu Go down

Re: Labas formas uzturēšana

Post  Pele on Trešdiena 04 Marts 2015, 13:56

ursus rakstīja:sveroties vajag ievilkt vēderu,tad arī rādot mazāk.
nerāda vis mazāk Priecigs

Pele
Admin

Gemini Number of posts : 6777
Foruma reputācija : 85765
Join date : 27.02.13
Age : 33
Dzīvesvieta : Imanta

Apskatīt lietotāja(-u) profilu

Atpakaļ uz augšu Go down

Re: Labas formas uzturēšana

Post  Melvins on Sestdiena 07 Marts 2015, 08:43

Vēl viena nedēļa apkārt.
Dīvainā kārtā svari uzrāda par 0,7kg mazāk - salūzuši?... domāju, ka ne Smile
Ēdu mazāk, tiešām. Praktiski - dikti maz ēdu.

Tiesa gan, ir blakusefekti - vkrd burtiski fiziski man nebija spēka dīvānu pacelt.
Protams, pacēlu. Bet nu... tāāāds nespēks? Uff...

_________________
Ej.Lido.Krīti.Celies.Ej.Lido.. .

Melvins

Taurus Number of posts : 7544
Foruma reputācija : 17927
Join date : 25.02.13
Age : 46

Apskatīt lietotāja(-u) profilu

Atpakaļ uz augšu Go down

Re: Labas formas uzturēšana

Post  jim-beam on Sestdiena 07 Marts 2015, 09:07

Melvins rakstīja:Vēl viena nedēļa apkārt.
Dīvainā kārtā svari uzrāda par 0,7kg mazāk - salūzuši?... domāju, ka ne Smile
Ēdu mazāk, tiešām. Praktiski - dikti maz ēdu.

Tiesa gan, ir blakusefekti - vkrd burtiski fiziski man nebija spēka dīvānu pacelt.
Protams, pacēlu. Bet nu... tāāāds nespēks? Uff...

turpini neest.... Nāc!

PS: es tā nevaru atļauties jo katru darba dienas rītu jāpārcilā ap 3T dažādu pārtikas produktu! Man gan no tā vēders nesamazinās tikai pamst! EMO

_________________
baigais kupāts!!! Basketball
Sievieti BimBamam !
Es neesmu tajā vecumā, kad neko nesaprot un dara muļķības. Es esmu vecumā, kad tās dara apzināti un ar baudu.

jim-beam

Scorpio Number of posts : 17869
Foruma reputācija : 28557
Join date : 02.03.13
Age : 36
Dzīvesvieta : Rīgas nomale

Apskatīt lietotāja(-u) profilu

Atpakaļ uz augšu Go down

Re: Labas formas uzturēšana

Post  Melvins on Sestdiena 07 Marts 2015, 16:18

jim-beam rakstīja:
Melvins rakstīja:Vēl viena nedēļa apkārt.
Dīvainā kārtā svari uzrāda par 0,7kg mazāk - salūzuši?... domāju, ka ne Smile
Ēdu mazāk, tiešām. Praktiski - dikti maz ēdu.

Tiesa gan, ir blakusefekti - vkrd burtiski fiziski man nebija spēka dīvānu pacelt.
Protams, pacēlu. Bet nu... tāāāds nespēks? Uff...

turpini neest.... Nāc!

PS: es tā nevaru atļauties jo katru darba dienas rītu jāpārcilā ap 3T dažādu pārtikas produktu! Man gan no tā vēders nesamazinās tikai pamst! EMO

...pārtikas? Shocked
Un ja Tu pārcilātu katru rītu 3T, tad Tu izskatītos krietni vien savādāk Wink

_________________
Ej.Lido.Krīti.Celies.Ej.Lido.. .

Melvins

Taurus Number of posts : 7544
Foruma reputācija : 17927
Join date : 25.02.13
Age : 46

Apskatīt lietotāja(-u) profilu

Atpakaļ uz augšu Go down

Re: Labas formas uzturēšana

Post  jim-beam on Piektdiena 27 Marts 2015, 09:48

Pele te visu laiku klārēja ka Gaļa ar kartupeļiem un mērcīti esot slikti, bet latvijas dietalogs saka ka viss ir ok! kam ticēt?

http://www.tvnet.lv/zala_zeme/zala_dzive/553442-mits_vai_patiesiba_vai_gala_ar_kartupeliem_un_miltu_merci_ir_kaitiga

_________________
baigais kupāts!!! Basketball
Sievieti BimBamam !
Es neesmu tajā vecumā, kad neko nesaprot un dara muļķības. Es esmu vecumā, kad tās dara apzināti un ar baudu.

jim-beam

Scorpio Number of posts : 17869
Foruma reputācija : 28557
Join date : 02.03.13
Age : 36
Dzīvesvieta : Rīgas nomale

Apskatīt lietotāja(-u) profilu

Atpakaļ uz augšu Go down

Re: Labas formas uzturēšana

Post  jim-beam on Piektdiena 27 Marts 2015, 09:50

Melvins rakstīja:
jim-beam rakstīja:
Melvins rakstīja:Vēl viena nedēļa apkārt.
Dīvainā kārtā svari uzrāda par 0,7kg mazāk - salūzuši?... domāju, ka ne Smile
Ēdu mazāk, tiešām. Praktiski - dikti maz ēdu.

Tiesa gan, ir blakusefekti - vkrd burtiski fiziski man nebija spēka dīvānu pacelt.
Protams, pacēlu. Bet nu... tāāāds nespēks? Uff...

turpini neest.... Nāc!

PS: es tā nevaru atļauties jo katru darba dienas rītu jāpārcilā ap 3T dažādu pārtikas produktu! Man gan no tā vēders nesamazinās tikai pamst! EMO

...pārtikas? Shocked
Un ja Tu pārcilātu katru rītu 3T, tad Tu izskatītos krietni vien savādāk Wink

tu gribi atnākt no rītiem man palīdzēt? Tad Nākam nedēļ katru rītu esi gaidīts no pl: 5:40 - 7:00 Mārkalnes ielā 10 es tur būšu Nāc!

_________________
baigais kupāts!!! Basketball
Sievieti BimBamam !
Es neesmu tajā vecumā, kad neko nesaprot un dara muļķības. Es esmu vecumā, kad tās dara apzināti un ar baudu.

jim-beam

Scorpio Number of posts : 17869
Foruma reputācija : 28557
Join date : 02.03.13
Age : 36
Dzīvesvieta : Rīgas nomale

Apskatīt lietotāja(-u) profilu

Atpakaļ uz augšu Go down

Re: Labas formas uzturēšana

Post  Pele on Piektdiena 27 Marts 2015, 10:12

jim-beam rakstīja:Pele te visu laiku klārēja ka Gaļa ar kartupeļiem un mērcīti esot slikti, bet latvijas dietalogs saka ka viss ir ok! kam ticēt?

http://www.tvnet.lv/zala_zeme/zala_dzive/553442-mits_vai_patiesiba_vai_gala_ar_kartupeliem_un_miltu_merci_ir_kaitiga
tas atkarīgs no tā kāds ir mērķis - ja grib nomest svaru, tad slikti, ja vienkārši veselīga ēšana, tad var piekrist tam dietologam HVZ

Pele
Admin

Gemini Number of posts : 6777
Foruma reputācija : 85765
Join date : 27.02.13
Age : 33
Dzīvesvieta : Imanta

Apskatīt lietotāja(-u) profilu

Atpakaļ uz augšu Go down

Re: Labas formas uzturēšana

Post  Pele on Piektdiena 27 Marts 2015, 10:17

un starp veselīgu ēšanu un ēšanu lai nomestu svaru ir milzīga atšķirība,
Veselīga ēšana nozīmē uzturā lietot svaigus, paša pagatavotus, ekoloģiski tīri audzētus produktus bez visādiem mākslīgajiem piemaisījumiem, neēst pusfabrikātus utt. Jāpiezīmē, ka šādā veselīgā uzturā ierakstās arī dabiski trekni produkti, kas satur daudz kaloriju, taču tās nav mākslīgi pievienotas.
Savukārt svara samazināšanai domāts uzturs jau ir kas cits, te max tiek spiests uz mazāku kaloriju daudzumu, ļoti bieži svara samazināšanas diētas ir stipri tālu no vārda "veselīgs".

Pele
Admin

Gemini Number of posts : 6777
Foruma reputācija : 85765
Join date : 27.02.13
Age : 33
Dzīvesvieta : Imanta

Apskatīt lietotāja(-u) profilu

Atpakaļ uz augšu Go down

Re: Labas formas uzturēšana

Post  Melvins on Piektdiena 27 Marts 2015, 11:01

jim-beam rakstīja:
Melvins rakstīja:
jim-beam rakstīja:
Melvins rakstīja:Vēl viena nedēļa apkārt.
Dīvainā kārtā svari uzrāda par 0,7kg mazāk - salūzuši?... domāju, ka ne Smile
Ēdu mazāk, tiešām. Praktiski - dikti maz ēdu.

Tiesa gan, ir blakusefekti - vkrd burtiski fiziski man nebija spēka dīvānu pacelt.
Protams, pacēlu. Bet nu... tāāāds nespēks? Uff...

turpini neest.... Nāc!

PS: es tā nevaru atļauties jo katru darba dienas rītu jāpārcilā ap 3T dažādu pārtikas produktu! Man gan no tā vēders nesamazinās tikai pamst! EMO

...pārtikas? Shocked
Un ja Tu pārcilātu katru rītu 3T, tad Tu izskatītos krietni vien savādāk Wink

tu gribi atnākt no rītiem man palīdzēt? Tad Nākam nedēļ katru rītu esi gaidīts no pl: 5:40 - 7:00 Mārkalnes ielā 10 es tur būšu Nāc!

PN - es pie Tevis par krāvēju neesmu pieteicies Wink
ja tiešām pārkravātu katru dienu šādu svaru, tad diez vai Tu būti tik "speķains ruksis", kā pašlaik Wink

bez apvainojumiem, nekā personīKa.

_________________
Ej.Lido.Krīti.Celies.Ej.Lido.. .

Melvins

Taurus Number of posts : 7544
Foruma reputācija : 17927
Join date : 25.02.13
Age : 46

Apskatīt lietotāja(-u) profilu

Atpakaļ uz augšu Go down

Re: Labas formas uzturēšana

Post  jim-beam on Piektdiena 27 Marts 2015, 11:12

Melvins rakstīja:
jim-beam rakstīja:
Melvins rakstīja:
jim-beam rakstīja:
Melvins rakstīja:Vēl viena nedēļa apkārt.
Dīvainā kārtā svari uzrāda par 0,7kg mazāk - salūzuši?... domāju, ka ne Smile
Ēdu mazāk, tiešām. Praktiski - dikti maz ēdu.

Tiesa gan, ir blakusefekti - vkrd burtiski fiziski man nebija spēka dīvānu pacelt.
Protams, pacēlu. Bet nu... tāāāds nespēks? Uff...

turpini neest.... Nāc!

PS: es tā nevaru atļauties jo katru darba dienas rītu jāpārcilā ap 3T dažādu pārtikas produktu! Man gan no tā vēders nesamazinās tikai pamst! EMO

...pārtikas? Shocked
Un ja Tu pārcilātu katru rītu 3T, tad Tu izskatītos krietni vien savādāk Wink

tu gribi atnākt no rītiem man palīdzēt? Tad Nākam nedēļ katru rītu esi gaidīts no pl: 5:40 - 7:00 Mārkalnes ielā 10 es tur būšu Nāc!

PN - es pie Tevis par krāvēju neesmu pieteicies Wink
ja tiešām pārkravātu katru dienu šādu svaru, tad diez vai Tu būti tik "speķains ruksis", kā pašlaik Wink

bez apvainojumiem, nekā personīKa.

bet es tev saku ka ir..... Nāc!

_________________
baigais kupāts!!! Basketball
Sievieti BimBamam !
Es neesmu tajā vecumā, kad neko nesaprot un dara muļķības. Es esmu vecumā, kad tās dara apzināti un ar baudu.

jim-beam

Scorpio Number of posts : 17869
Foruma reputācija : 28557
Join date : 02.03.13
Age : 36
Dzīvesvieta : Rīgas nomale

Apskatīt lietotāja(-u) profilu

Atpakaļ uz augšu Go down

Lapa 6 no 8 Previous  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  Next

Apskatīt iepiekšējo tematu Apskatīt nākamo tematu Atpakaļ uz augšu

- Similar topics

 
Permissions in this forum:
Jūs nevarat atbildēt tematos šajā forumā